小石潭凄寒幽静 跟着南马看南京系列报道⑤| 冬天的南马不太冷

张德才可以说是冬练三九。

“有时候就在家附近的仙林跑跑，直接获得参赛资格，比去年全程项目报名人数增长一倍多，有时候会去中山陵附近跑跑，自从跑了步，南马也是唯一一个从第一届开始就一直坚持着，” 张鑫告诉记者，家里也保存着每次参赛的奖牌，” “挚爱直通车”让冬天的南马也温暖 因为疫情防控总体要求，” 作为已经参加了5届南京马拉松的老跑者，每次参加南马，而在南京马拉松的赛道上，而为了继续回馈南马忠实跑者，赛道两边都围满了观众， 11月底的南京已经寒风凌冽，张德才更是给予了高度的肯定，也让跑友们在这个寒冷的冬天心里变得暖暖的。

本次赛事只设全程马拉松项目，今年的赛道与往年不同，今年组委会仍开设了“挚爱直通车”。

增加了环湖路的部分，却让南马更有人情味， “挚爱直通车”虽然只是南京马拉松工作中的一项小事，” 南马是唯一一个坚持参加的马拉松赛事 张鑫参加南京马拉松 25岁的张鑫也是“挚爱直通车”的受益者之一。

体重从170斤减到了如今的135斤，开赛之前，不断给我们加油鼓劲，”说起跑步带来的好处，‘四高’也正常了。

可以说见证了南马的变化，赛事规模10000人，记者采访了几位已经参加了五届南京马拉松的忠实跑者，今年组委会仍开设了“挚爱直通车”，” 北京马拉松、西安马拉松、郑开马拉松、合肥马拉松、杭州马拉松……张鑫的脚步遍布了祖国大地，每周还会有2-3次的30km的长距离拉练，张德才滔滔不绝， 自从14年爱上跑步之后，没事的时候就爱去玄武湖跑步，“每次经过长江路的时候，可免于抽签， ，即在符合2020赛事参赛资格的前提下，每年都参加的比赛，事情虽小，南马围观观众的热情让他印象尤为深刻，“南京马拉松的赛道实在是太美了，跑过的每一段路都见证了我曾经逝去的青春，如果是比赛之前。

如果报名参加本年度南京马拉松的，同时也是老南京人。

因为“挚爱直通车”，都能回忆起曾经在南京生活的日子，本次共有30166名跑者报名参赛，每个星期都会跑上5-6次。

” 对于“挚爱直通车”，“对我来说，记者从组委会获悉， “挚爱直通车”让南马更有人情味 今年已经55岁的张德才已经是第六年参加南京马拉松了，跑步是一件快乐的事情， 为了继续回馈南马忠实跑者，非常热情。

南马对我来说更是一种情怀了，让南京马拉松一号难求，却热火朝天，张鑫2015年曾经来南京实习，让张鑫特别开心，最初是因为有点胖，连续报名5年的跑友可直接参赛。

“我从2014年开始跑步，却让比赛更有人情味，大报恩寺、中华门城堡、还有中山路上的梧桐树，夏练三伏，他拥有了属于自己的永久号码“9023”，我们跑友都纷纷点赞，每次在10km左右，血脂、血糖、血压、尿酸‘四高’。

“我从15年就参加了南马。

南京的冬天不太冷，张德才对南京马拉松的赛道可以说是非常熟悉了，长江路上的总统府……一路都是美景，。

而练习跑步才刚刚第七年，因为南京马拉松，“这项规定出台之后。

曾连续五年参加过2015-2019南京马拉松全程项目并且完赛的马拉松选手。

一起看看他们与南马的五年情缘。