半个月打一字“数字时代”我们如何敬老爱老

编者按 今天是重阳节，本月也是全国第十二个“敬老月”，今年“敬老月”的活动主题为“实施积极应对人口老龄化国家战略，乐享智慧老年生活”。随着时代的变迁，尊老、敬老、爱老、助老又增添了更多新的内涵和意义。

智慧助老 帮老年人跨越“数字鸿沟”

□高 倩

生活中，我们习惯了线上购物、扫码支付、网络预定、掌上办理等便利服务，但对于老年人而言，信息化、手机化形成的“数字鸿沟”依然困扰着相当一部分老年人。

据第七次全国人口普查数据显示，我国60岁及以上人口为26402万人，占18.70%。在河南省，60岁以上老龄人口总量全国排名第三，这提醒我们，全社会必须为老年人提供更多更精准的服务，帮助老年人跨越“数字鸿沟”。本月是全国第十二个“敬老月”，今年“敬老月”的活动主题为“实施积极应对人口老龄化国家战略，乐享智慧老年生活”。各地聚焦老年人实际需求，开展了很多“智慧助老”活动。

随着网络技术的发展，老年群体中使用网络与智能设备的数量显著增长，为让老年群体更加深入地融入互联网生活，共享互联网红利，相关部门发布了很多规范，在服务与技术等方面提出了“适老化”要求。一些地市为帮扶老年群体，依托互联网建起居家养老服务信息平台，如长垣市建立了“美团订餐”式养老服务，让老人线上点单，享受居家上门服务。汤阴县民政局志愿者到任固镇商城村开展帮扶活动时，手把手教老人们学会使用智能手机。

老吾老以及人之老，中华民族自古就有尊老敬老的传统，“智慧助老”不仅要按需帮扶，更应充分调动人员积极性，聚集更多的社会力量。如四川省成都市温江区成立了“蓝与红”志愿服务队，其中“和盛蓝”志愿服务队以政府工作人员、专业社工人员、高校青年志愿者、中小学生、社区居民等人群为主，“和盛红”志愿服务队由热心老年朋友组成，他们共同协作，深入社区、网点开展“助医、助购、助娱、助安”服务，聚合力量让老年群体融入智慧生活。

时代在发展，我们在“智慧助老”中还要学会运用智能设备，在生活细节上给予老年群体无微不至的关怀。最近，上海市长宁区江苏路街道办事处为独居老人安装智能水表，12小时用水不足0.01立方米，系统将自动报警，居委会工作人员会第一时间上门探视。如今，智能手环、烟感报警、红外监测等智能设备很常见，针对老年人容易走失、记忆力不好等问题，用好新技术、新设备，可以更好地提供“智慧助老”服务，让社会帮扶更有温度与担当，尽快帮老年人跨越“数字鸿沟”。

主动融入 让老年生活有“味”也有为

□邓 娴

日前，中国社科院发布《后疫情时代的互联网适老化研究》。报告系统性地展现了后疫情时代老年人的数字生活变化，老年人逐渐分化成四类群体：自由族、适应族、老宅族、碰壁族。

进入后疫情时代，进门扫码、无接触支付成为生活常态。新常态下，老年人是实现了“二维码自由”还是被“挡在了门外”?这不仅取决于社会方面对老年人的帮助，比如，从科技方面创新“适老化”设备，帮助老年人提升数字素养。而且，更重要的是，老年人要有活到老学到老的认识和接纳新事物的良好心态，让老年生活主动适应社会变化，能主动大胆地跨越“数字鸿沟”，融入智慧生活，更近距离地共享信息化发展成果，享受高品质的老年生活。

智慧化的老年生活会更加有滋有味。数字时代，科技对生活的影响越来越深入。有时候，仅靠一部智能手机仍显得不够。比如，去智慧景区如何观景?老年智能产品如何使用?这些问题和老年生活联系得越来越紧密。老年人只有主动去学，积极尝试使用数字产品，才能融入社会。在享受科技带来生活便捷的同时，还可尝试到不一样的乐趣。上海市杨浦区社会福利院为老人们录制《轮椅上的舞者》MV，参与跳舞的老人平均年龄91岁，他们对这种娱乐方式不但不排斥，而且还乐在其中。所以，对待新事物、新技能，老年人要积极主动接受，试着去改变沉静的生活，使生活变得更加便捷、更加有滋有味。

智慧化的生活也能让老年人老有所为。对老年人来说， 幸福的晚年生活离不开老有所养的物质保障，更需要老有所为的精神追求。老有所为的晚年生活会更加充实而有意义。98岁的学术“大咖”邬沧萍教授“触网”直播，分享健康长寿之道，谈论学术观点，并为“00”后送去云端寄语，首秀圈粉1.3万人。邬沧萍老人说：“我还有人生价值，我还要发挥正能量。”其实，每位老人都有自己独特的人生阅历，都是一本传世的书，他们的智慧、阅历可以成为后人宝贵的经验财富。所以，老年人要把老有所为和老有所养结合起来，有能力的老年人可以继续发光发热，在老有所为中为社会增添美好。

莫道桑榆晚，为霞尚满天。数字化时代，老年人要主动拥抱、积极融入智慧生活，丰富精神生活，让生活更充实、更有盼头。

弘扬美德 让敬老爱老成为常态

□高 咪